Bol u ramenu i ruci može biti simptom stanja koje nosi neobično ime, ortopedski hirurg nabrojao uzroke i znake za uzbunu!
Ako često imate bol u ramenu i ruci, moguće je da vas muči stanje neobičnog imena – “zamrznuto” rame!
Ortopedski hirurg dr Skot Smit objasnio je da je ovaj problem relativno čest, i da ga izaziva nedostatak sinovijalne tečnosti u zglobu, kao i srastanje vezivnog tkiva sa kostima.
Simptomi “zamrznutog” ramena su bol u ramenu koji se proširuje na ruku, i obično je prilično jak. Sljedeća je smanjena pokretljivost ovog zgloba.
“Ovo nije problem koji se dogodi preko noći, već ima tri jasne faze. Prva je najbolnija, i nazivamo je upalnom fazom. Potom slijedi stagnirajuća faza, kada je pokret ograničen ali bol nije toliko jak, i zatim faza rezolucije, kada se tkivo vraća u normalu i bolovi i ograničenja kretanja nestaju”, objasnio je on.
Najčešće pogađa ljude između 40 i 60 godina starosti, i nešto je češći kod žena.
Zdravstveni problemi koji ga pogoršavaju su dijabetes, imobilizacija nakon povrede ili operacije, a postoje određena istraživanja koja navode da “zamrznuto” rame pogađa ljude sa bolestima srca, problemima štitaste žlijezde i Parkinsonovom bolešću.
Ne postoje drugi jasni konkretni faktori rizika, “zamrznuto” rame može se dogoditi i na dominantnoj, i nedominantnoj ruci, i ne postoje istraživanja koja bi povezala određenu profesiju sa ovim problemom.
“Zamrznuto” rame tretira se mirovanjem, umjerenom fizikalnom terapijom i istezanjem, kao i lijekovima protiv bolova ukoliko je potrebno, i nije opasno.
BONUS VIC:
Kaže žena mužu:
– Dragi, idem u teretanu.
– Dobro, draga.
Drugog dana kaže žena mužu:
– Dragi, idem na aerobik.
– Dobro, draga.
Trećeg dana kaže žena mužu:
– Dragi, idem na jahanje.
– Znam, draga, konj je zvao već tri puta.
BONUS VIC:
Mujo dolazi u kafić na jutarnju kavu i viče s vrata konobaru Hasi:
– Haso, bolan, de jednu duplu kafu…
Haso mu donese narudžbu i upita:
– Jel’, bolan, a što s’ u zadnje vrijeme počeo naručivat’ duplu kafu?
Mujo uzdahne:
– E moj Haso, ja t’ se dižem svako jutro u 6 sati točno…
Haso se zbuni:
– Pa što tako rano?
Mujo slegne ramenima:
– Pa zbog jutarnje gimnas’t’ke…
Haso još zbunjeniji:
– Šta vježbaš svako jutro?
Mujo se nasmije:
– Jok ja, bolan… komšinica, i to ko od majke rođena